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  很多人在做完美牙后，很少在意口腔医生交代注意事项，认为美白牙齿又不是什么手术术后要注意什么，对于牙齿的保健较为随意。结果即使是牙齿美白效果再好，不出几个月后，牙齿又变得糟糕难看。那么要维持牙齿美白效果，我们牙齿美白后要如何保养呢?下面宁波牙博士口腔医院医师为您解答：

  牙齿美白后怎么保养?

  宁波牙博士口腔医院医院医师介绍，牙齿美白方法不同，保养与护理方法也有所差别，下面就拜博全瓷牙贴面美白后的护理为大家介绍一下：

  全瓷牙贴面美白后的保养如下：

  1、适当进食硬物，尽管是自己的真牙也会因为咬核桃壳、咬螃蟹、开啤酒瓶等行为而损伤，所以安装牙贴面后也要注意不要经常吃硬物。

  2、保持早晚刷牙的良好习惯，并且建议学会使用牙线清洁，建议定期到医院洗牙。

  3、少喝咖啡、浓茶等会让牙齿着色的饮品，碳酸饮料也尽量少喝，尽量少抽烟，以免形成烟渍。

  4、定期复诊，跟踪贴面的情况。